纪伯伦在《沙与沫》里说：“忘记，是自由的一种形式。”
人这一辈子，会遭遇很多无法控制的事情，也难免会有无能为力的时刻。
你若总是耿耿于怀，一味较劲，结果只会让自己越活越累。
既然不能事事如意，与其不甘，不如选择释然。
成年人的世界，学会忘记是修行，懂得算了是智慧。
忘了仇恨，报复就算了
古希腊神话里，记载了一个故事。
一天，大力士海格里斯，在路上被一只袋子挡住了前路。
他就踢了一下，没想到袋子纹丝不动，自己的脚反而被踢疼了。
他又痛又气，拿起碗口粗的大棒子，就朝袋子砸去。
结果越是用力砸，那袋子就越是膨胀起来，成倍地扩大着，最终把路堵死了。
这时来了一位哲人，他对大力士说：这是个仇恨袋。
你越跟它较劲，它就会变得越来越大。
如果你不理不睬，把它丢在一边，它就不会给你造成更大的伤害和阻碍。
现实中的“仇恨袋”无处不在，遭遇伤害，总是回击报复，最终你就会被扯进深渊。
王尔德说过：“放不下仇恨，会让荆棘爬满自己的心。”
学会忘却伤害，放过别人，其实是为了放过自己。
南非前总统曼德拉，曾被囚禁长达27年，在狱中受尽了折磨和虐待。
多年后，曼德拉被释放，并成功当选南非总统。
在就职典礼上，他邀请了3位曾经虐待过他的狱卒担当嘉宾，还向他们致敬。
这一举动震惊了在场所有人。
看到大家的惊讶与不解，曼德拉说了一番话：
“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，若不能把悲痛和怨恨留在身后，那么我仍然活在狱中。”
面对遭受的迫害，曼德拉选择宽容和放下，全心投入到自己的事业中，最终成为“南非国父”。
培根在《复仇记》里说，一个人如果念念不忘复仇，就会令自己的伤口常常如新。
忘掉仇恨，不是懦弱认输，而是及时从伤痛中抽身而出。
人生很贵，不必时刻背负着痛苦与怨恨的包袱，更不必为不值得的人和事消耗自己。
你往后看的每一眼，都是对现在的拖累；你向前迈的每一步，都是对自己最好的成全。
学会将伤害翻篇，让仇恨清零，在轻装前行中，过好当下的生活。
来源：视觉中国
忘了得失，计较就算了
亦舒曾在书中说过，有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。
生活本就不能处处由人，得失亦难量。
有些人太过计较一时的得与失，结果被利益所累，烦恼丛生。
海明威说：“只要不计较得失，人生便没有什么不能克服的。”
很多时候，你若不在乎失去，反而会得到更多。
1971年，青年西蒙·拉特尔进入伦敦皇家音乐学院，学习指挥。
当时学院有个推荐名额，可以让一名学生毕业后直接进入伯明翰交响乐团。
伯明翰交响乐团，是英国著名乐团之一。对任何学生而言，能够进入其中，意味着踏上了一条前途无量的道路。
在那届学员中，拉特尔和他的同学爱德华，两人成绩一直名列前茅。
不出意外，这个名额会在他俩中间产生。
爱德华也将拉特尔视为最大对手，处处跟拉特尔较劲不说，还在背后诋毁他。
没想到，拉特尔不仅无视挑衅，还主动宣布，放弃竞争名额。
最后这个资格落到爱德华手里。
朋友很不解，都说拉特尔放弃这个机会，损失太大了。
拉特尔却不在意地说，我的水平还差得很远，我想再多学习学习。
之后他进了家小乐团，从最底层的指挥助理干起，不断打磨基本功，积累经验。
经过数年历练，他开始慢慢崭露头角，最终成为世界顶尖的柏林爱乐乐团首席指挥。
多年后在演讲中，拉特尔在谈到自身经验时说，别把眼前的成败得失看得太重，它们会蒙蔽你，学会忽略它们，你的世界会更大。
很认同一句话：能折磨你的，无非是你在乎的；能困扰你的，无非是你计较的。
人生就是一个不断得到和失去的旅程。
很多事你看得越重，就像往背包里放石头，越攒越沉，最终会压垮自己。
忘掉那些利益得失，少些锱铢必较，反而能够看清问题，知道什么是最重要的。
把格局放大，心胸放宽，前方的路自会豁然开朗。
