气之道，养天下。
一一《养气场》原创
⊙2019.02.23
你有过心寒的经历吗？如果有，能感受到是什么滋味吗？
心寒是严重的心理状态，之所以严重，是因为心寒即消志、又伤心身。
先来列举一下与心寒有关的成语，看看是怎样描述心寒的。
描述心寒的成语有:心寒如灰、心寒消志、胆战心寒、心寒胆碎等。可以看出，因为心寒，心己成灰；因为心寒，志气全消；因为心寒，胆己破碎。也就是说，因为心寒，即消了志，又伤了心身。
这令心寒的寒怎么来的？其实这是负能量情绪的阴影长期遮盖了心田，心扉被沉封，正能量的阳光照不进来，没了光明，没了温暖，没了生机，心里变凉，变冷，变寒，甚至冰封。冰封了就是时常说的不开心，感到闷。闷，就是不开心，心被关闭起来了。
常不开心会导致抑郁症，常受烦恼、苦楚、迷茫、懊丧、恐惧等情绪影响，处于苦闷、烦闷，闷闷不乐的状态中。
要解决不开心，就要打开心扉，让正能量的阳光照进心田，带来光亮，带来温暖，带来生机，让心花开放，花开在心里，绽放在脸上，脸上就会容光焕发，神釆亦亦，这时你就开心了。
一一《养气场》
