前几天，微博上的一则视频引得无数网友共情。
一男子因受不了生活的压力，穿着青蛙服在街头号啕大哭，民警路过时轻轻地拍了拍“蛙蛙”的头，安慰他先吃饭。
有网友评论：“成年人连哭都要躲着，或许正因为他穿着玩偶服，才敢在路上哭出来吧。”
人生实苦，谁都不能随心所欲、简单通关。
成年人的崩溃，往往在不得已的一瞬间。
网友说：“藏不住的崩溃只是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章。”
谁不是在为家人遮风挡雨，谁不是在为梦想隐忍半生？
万般皆苦，唯有自渡。
成年人的世界，忙碌而残酷，跌跌撞撞之后才懂得：
吞得下委屈，放得下恩怨，挡得掉诱惑才是最了不起的能力。
来源：全景视觉
吞得下委屈
电视剧《最食人间烟火色》中，有这样一幕让人感同身受。
女主司清在银行工作，为了弥补一笔不良贷款带来的损失，她决定盛装打扮去见客户拉存款。
宴席刚开始，司清就喝了一大杯红酒彰显自己的诚意，后来她还喝起了白酒。
深夜，司清忍着生理期的疼痛喝得呕吐，过了12点就是自己的生日，可没有一个人记得，只收到了一堆银行发来的祝福短信。
突然妈妈的微信响起，打开一看竟是催婚，司清没回复，看着手机屏幕默默流泪。
哪怕一个人再坚强，也有委屈积累到撑不住的时候。有些辛酸与难过，只能自己一个人咀嚼。
就如一名网友所说：
“成年人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交。
“表面平静，不会摔门砸东西，不会歇斯底里，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。”
生活里的委屈，除了默默承担，似乎没有更好的选项。
大连某大型外企裁员1000人的消息刚传出，老蔡的邮箱就收到了裁员信，没有一点商量的余地。
老蔡已经过了35岁，母亲住在护理院，一个月接近4000元的护理费，女儿在上私立幼儿园，学费不菲，此外他还要负担房贷。
老蔡开车回小区，一路都在琢磨“老婆，我失业了”这句话怎么说出口，到了地下车库，把车门敞开，老蔡坐在车上发了好一会儿呆。
他盘算着遣散费还能花多久，想到几个可以借点钱的兄弟，并打算在再就业之前承包所有的家务活……其实他头很痛，心里很委屈，想去喝顿酒大哭一场，但是他不能这么做。
老人的身体，孩子的前程，工作的疲累……憔悴不堪的成年人，总把委屈藏在面具下，难得有一刻自在。
《半山文集》中有这样一句话：“生活的磨盘很重，你以为它是将你碾碎，其实它是在教会你细腻，并帮你呈上生活的细节，避免你太过粗糙地度过这一生。”
芸芸众生，谁没有伤过、痛过、委屈过，再难熬也只是一阵子，要学会吞掉委屈，自渡自愈才是良方。
求人永远不如求己，与其一次次扒开伤口给别人看，不如默默前行，寻找属于自己的柳暗花明。
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