朋友见状，非常担忧，但她知道光靠几句话的安慰是起不了什么作用的。
于是乎，她先调整好自己的情绪，然后给女儿点了她最爱吃的披萨。等外卖到了后，她轻敲女儿的房门，柔声得说道：“我点了你最爱吃的披萨，要不要出来吃点？”
女儿也是哭饿了，过了一会，自己出来了。吃披萨期间，朋友没有提期末考的事，只是默默陪伴在女儿身边。
等到披萨吃完，朋友轻轻擦掉女儿嘴角的脏东西，顺势给了她一个大大的拥抱。过了一会，朋友温柔得对女儿说：
“吃到喜欢的披萨，心情有没有好一点了？我知道，这次没考好，你很难过。换做是我，我可能会比你哭得更凶呢！付出这么多，却没获得一个好成绩！如果还想哭，就再哭一下吧，妈妈会一直陪伴在你身边的。”
见妈妈如此理解并支持自己，小女孩情绪逐渐稳定下来，跟朋友说：
“谢谢妈妈，我觉得好多了。”
当孩子的情绪被合理化，他才会拥有直面情绪的勇气。
2.引导孩子转换思路
当孩子情绪发泄完，想要让孩子积极看待失败事件，就需要引导孩子转换思路，换个角度看待问题。
比如我们可以问问孩子：
“你觉得这次发挥失常，会给你带来什么好处？”将孩子的注意力，转移到积极意义上。
当孩子无法说出好处时，父母也可以先给孩子打个样，列举几个好处。在这个过程中，我们可以拿出纸和笔，每说一个好处就在纸上写下，进一步强化积极的意义。
心理学教授贺岭峰老师面对女儿数学只考了59分的事，曾这样跟女儿说：
“考试分为选拔测验和诊断测验。
中高考是选拔测验，平时的考试都是诊断性测验。
那些考100分的同学根本没有必要参加诊断性测验，因为他们没有诊断出任何问题。
你就不一样了，你诊断出了41分的问题，你把这41分的问题找到，你就是这次考试最大的受益者。”
当孩子正确看待失败，他的未来才会走得更稳，更扎实。
3.帮助孩子总结问题
虽然孩子已经能够正确看待失败了，但往往他们不知道自己问题出在哪里，更不知道应该如何解决。
所以，父母要坐下来和孩子平心静气得沟通，帮助孩子分析总结问题，与他们一起制定后续的学习计划。
首先，父母可以跟孩子一起重新看一遍试卷，看失分点是因为粗心造成的还是本身基础出了问题。
接着，再根据分析的结果，制定相应的学习计划。
