一、什么是目标管理？
时间管理的本质是目标管理，拥有明确的目标，如同在茫茫大海中有了指引方向的灯塔，在执行操作时有方向，知道该如何去做。
二、目标管理有什么效果？
能让自己的努力更聚焦，避免盲目和无意义的忙碌。
有了清晰的目标，更能合理分配自己的时间和精力，提升效率。
目标是一个个里程碑，每达成一个，都会给自己带来成就感和自信心，激励自己前行。
目标管理是为了更好地规划未来，朝着自己想要的方向发展。
三、目标管理应该怎么做
①明确目标
目标遵行SMART 原则，要具体、可衡量、可实现、相关性和时效性，这样会让实现目标的过程变得更容易。
比如： 1 个月看完 1 本时间管理书籍，这样的目标是清晰明确的。
②将目标分解
每个大目标都是由小目标结成的，将大目标拆解成一个个小目标，这样实现目标就更容易。
就像一本书，一般有 6 个章节，想在1 个月读完，半个月需要读 3 个章节，相当是 5 天读 1 个章节，如果 1 个章节有 5 个小节，就可以 1 天 读 1 小节，分解到需要完成的工作量，小到容易完成，更容易获得成就感，才能更有动力完成。
③制定计划
根据分解后的小目标，制定详细的行动计划。
精细到每天看哪一章，哪一节，可以直接跳转到那里学习。
④严格执行
按照计划认真去执行，不轻易被外界干扰和诱惑，可以选择早起半小时。
⑤定期回顾
检查自己的执行情况，看看是否偏离了目标，及时调整和改进。
如果没有目标，看见别人早起，自己也跟着早起，别人有目标起来读书写作，自己无目的的逛社群、看朋友圈，被动填鸭式学习，时间不注意很快就过去，早起就没有意义。
目标管理是开启高效人生的关键钥匙，积极行动起来，通过有效的目标管理，让自己的人生更加精彩。
