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大家好呀~
今天，灵遥将继续为你带来《福格行为模型》一书的共读。
通过昨天的内容，我们了解到发生行为的三个要素：动机、能力、提示，以及它们三者之间的关系。
大多数人都认为想要实施某种行为，就必须先解决动机问题，但实际上它是最后一步要解决的问题。不管是在工作还是生活中，若只是考虑动机，则将会给我们带来麻烦。
在涉及自我提升类的事务，如节食、健身、创意项目、创业、找工作、策划会议时，动机通常来说都不可靠。
大多数人虽然都认为动机是改变行为的真正驱动力，但事实并非如此。我们常常会用诸如“回报”和“激励”之类的字眼，因为大多数人都觉得，只要在马儿面前挂上胡萝卜，任何习惯都能培养。这种想法是错误的。
动机的确是行为的驱动要素之一，但问题在于，动机往往是容易变化。
