孩子不听话怎么和孩子沟通,如果和孩子沟通孩子不听怎么办

首页 > 教育 > 作者:YD1662024-07-07 22:46:28

你有过辅导孩子做作业,崩溃到需要求助“速效救心丸”的体验吗?有过孩子把你的话当空气(fang pi),惹得你火冒三丈的体验吗?

今天学到了五个拯救家长(与孩子沟通)的技巧

第一个是多说我向信息。

意思在与孩子沟通时,要先表达家长的感受,而不是一开口就指责。举个例子,孩子做作业三心二意,家长就可以这样说:孩子,爸爸上了一天班很劳累,但辅导你做作业的时候你三心二意,这样让爸爸很难过,感觉你不在乎爸爸的付出,是这样的吗?这样说的好处,是让孩子首先能够清楚地了解家长的内心感受,家长因为他的行为受到了伤害。孩子就很可能会重新审视自己的行为是否恰当,从而听取你接下来的建议。

第二个是防呆机制。

意思是与孩子沟通时,给他清晰的选项,不要让他迷惑,让他做选择题,而不是简答题。就像电脑的插头接口设计一样,只要你能把插头插进去,就一定是正确的。举个例子,孩子睡觉前迟迟不去刷牙。家长就可以这么说:孩子,睡觉前刷牙是保护你的牙齿不被蛀虫咬的,你是想五分钟之后去还是现在去刷呢?这样问的好处是,孩子处于思维的惯性,两个选项总会选择一个。

第三个是建设性沟通。

意思是把指责性的话语转变为建设性的意见。举个例子,孩子有出门前拖拖拉拉的习惯。家长就可以说:孩子,你能告诉我下次出门不拖拉的办法吗?这样说的好处是,你能够引导孩子往你所期望的目标去思考?而不是批评加威胁“你为什么每次出门都拖拖拉拉,下次不带你出门了”。

第四个是适度原则。

意思是,在沟通的时候切忌长篇大论,当你把一件事情说明白,孩子也表示接受的时候,就要适可而止,千万不要纠缠不放。过度纠缠就会适得其反,就成了“祥林嫂”式的沟通。

第五个是梅拉宾法则(7-38-55)。

一个人对他人的印象7%是通过口语(语言)传达的,38%是通过语气(人声)传达的,55%是通过肢体语言(视觉)传达的。这就提醒我们,在与孩子沟通的时候要特别注意非言语交流,尽量避免急躁的语气,不屑的表情,要善于通过亲昵的肢体动作来表达对孩子的关心。举个例子,当孩子不小心摔倒哇哇大哭的时候,家长一定要第一时间到孩子身边,抱抱她,关心地问:摔哪儿,疼不疼,妈妈给你揉揉,而不是第一时间去打地板。

结语

与孩子沟通,还要特别注意做一个好的倾听者。在孩子做错事情的时候,一定要先弄清楚事情的前因后果,很多时候孩子是出于好心,家长武断地去批评指责会造成孩子的心理创伤。

最后,分享一句话:许多家长用“我是第一次做妈妈/爸爸,没经验”来宽慰自己,而孩子又何尝不是“第一次做孩子”呢?

科学育儿,快乐成长。你我共勉。

孩子不听话怎么和孩子沟通,如果和孩子沟通孩子不听怎么办(1)

孩子不听话怎么和孩子沟通,如果和孩子沟通孩子不听怎么办(2)

孩子不听话怎么和孩子沟通,如果和孩子沟通孩子不听怎么办(3)

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