高中考试状态很差怎么办,高中有一次考得特别差怎么办

首页 > 教育 > 作者:YD1662024-07-15 11:51:59

高中生学习状态不好?三个方法帮您解决!

老师,我们家的孩子学习状态不好,而且压力还特别大,说也说不得,怎么办?这是不是最近很多高中生家长的心声?现在由于高三的孩子目前是一轮复习的关键的时间,很多孩子挑灯夜战,但是发现可能成绩起伏并不大,有一些可能还没有高二考得好。这就很容易让学生失去信心,脾气也容易变得暴躁起来,沟通不了。

高中考试状态很差怎么办,高中有一次考得特别差怎么办(1)

其实这是非常正常的现象,80%的高中生都应该有过类似的情绪。为什么学生会产生这样的焦虑情绪?首先目前是一轮复习,肯定是从头开始地毯式的来梳理这个知识点,大概需要4个月左右的时间才能全部的梳理完毕。而每次模拟考试的试卷其实基本上都是高考模拟卷,也就是说很多内容是还没有复习到的。

高中考试状态很差怎么办,高中有一次考得特别差怎么办(2)

所以成绩不稳定不要太焦虑,做好以下三点,成绩就会有所提升。

·第一点,树立目标。考生可以根据自己的成绩排位给自己定院校目标。例如达到年级的200名就能去四川大学,达到年级的100名就能去哈尔滨工业大学。孩子为了自己的目标而努力,结果肯定不一样。

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·第二点,稳定的情绪。无论考的好与坏,并不与高考直接发生关系,所以平稳的心态是提升成绩的前提。

·第三点,试卷分析。看一下复习过的知识点的扣分情况,如果扣分少,说明复习方法行之有效,继续保持。如果扣分比较多,说明复习是有问题的,后续要进行学习方法的调整,并且要收集整理错题,这个才是提升成绩调整心态的关键。

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