1、我个人观点
最近被孩子上幼儿园搞的焦头烂额，听了学校的宣讲、听了专家的培训、听了过来人父母的心得，最终我感觉什么与孩子共情理解他、肯定他、答应他、包容他......这些都不能让孩子不哭不闹，只不过是让他知道爸爸妈妈是爱他的，但是他该上学还是上学。
“心狠”，是作为父母送孩子上幼儿园，让其适应幼儿园生活必不可少的，分离焦虑其实不仅是孩子会有 ， 作为父母也会有，会担心孩子不适应，担心孩子吃饭、睡觉，担心这担心那。那孩子这边会有明显的表现，通过哭闹表达他对父母不舍的情绪。
作为90后的父母，送孩子送幼儿园是没办法的事情，作为打工人，两人上班了没有时间陪伴孩子，只能早早的把孩子送到幼儿园，让其早早适应“小社会”。
如果有条件，我宁愿让孩子晚点上幼儿园，让其晚点步入“社会”生活。学习社交、学习技能、学习各种知识有的是时间，如果正常上学，从小学到大学要16年，更别提如果还要读硕士和博士。
再说幼儿园老师也不是神，他们对于3岁左右或调皮或捣蛋的孩子的耐心和包容心真的会是无限的吗？正因为这样，才会有幼儿园老师对孩子动手的，喊骂的事件频频曝光。
总感觉现在这个社会节奏太快了，不管是我们成年人还是孩子都在被赶着往前走，逼得你没办法，感觉就是上了发条的机器，到啥时候就得干啥事。
这也就是大家说的社会太卷了吧，你不卷那社会就选择抛弃你，你想再次融入得需要付千倍万倍努力，要么就足够强大的心理，独善其身，但这个过程可能更艰难。
被资本裹挟的一代，我们不折腾那现状就不会改变，折腾有可能差但会逼着你改变，机会就是在选择中才会有的！
2、什么是分离焦虑症
孩子上学分离焦虑是指孩子在离开父母或亲密关系人物时，会出现焦虑、恐惧、不安等情绪反应，以及不愿意上学、哭闹、抗拒等行为表现。这种情况在孩子上幼儿园、小学等阶段比较常见。
一般会有三个阶段的表现：
3、如何帮助孩子缓解分离焦虑
- 建立安全感：在孩子上幼儿园之前，家长可以与孩子一起建立安全感，比如多与孩子沟通，让孩子感受到家长的关爱和支持，让孩子感受到安全和稳定。
- 规律作息：在孩子上幼儿园之前，可以让孩子养成规律的作息习惯，比如早睡早起、定时吃饭等，这样可以让孩子更好地适应幼儿园的生活。
- 培养自理能力：在孩子上幼儿园之前，可以让孩子学会自己穿脱衣服、上厕所、洗手等自理能力，这样可以让孩子更好地适应幼儿园的生活。
- 与孩子沟通：在孩子上幼儿园之前，可以和孩子沟通，告诉孩子为什么要上幼儿园，幼儿园的好处是什么，这样可以让孩子更好地了解幼儿园的生活。
- 鼓励孩子：在孩子上幼儿园之前，可以给孩子足够的支持和鼓励，让孩子有信心面对上幼儿园的挑战。
帮助3岁孩子缓解上幼儿园的分离焦虑需要我们家长和孩子的共同努力，需要提前做好准备工作，并且在孩子上幼儿园后积极与老师沟通，了解孩子的表现和需要，帮助孩子更好地适应幼儿园生活。
