“之”中最下方使用平捺，捺笔稍长，是整个字的最右侧；上方点横分离；横撇中，横笔扛肩略大，撇笔末端和上方横的起笔处可以在一条垂直线上。
“送”字中左侧走之旁下方为平捺；在书写这个字的时候应注意被包围的部分要往里靠，这样使得整个字更紧凑，不松散；最高点位上方短撇起笔处，最右侧为捺笔末端。
平捺规律、技法总结：平捺一般出现在字的下方，适用范围不如斜捺大；书写整体偏平，略长。起笔处先向右上方行笔。
第三种：反捺
运笔技巧：反捺写法和右点一样，由轻到重向右下方行笔，停笔后缓缓提笔，提笔的过程也有行笔的动作。
例字应用：不 食
“不”字中右下方为反捺，这一笔不要写得太短。
“不”字在书写中要注意横笔扛肩；撇的起笔位于横笔中间偏右；竖笔写到中间且起笔处在撇笔上方要露头，竖笔为垂露竖；反捺写长一些，起笔处位于撇竖交叉点略偏下，与竖笔不接；整个字注意画红圈处布白均匀；最右侧为点的末端。
