一个在物质上没有过多要求的人，在精神上必定有着更高的执念。
佛家讲究戒掉贪嗔痴念，这也是一种精神心理上的追求，这是不着相的着相。可见人真正想做到无欲无求，是极难做到的事，这所谓的无欲无求本身也是一种追求。
外界的纷纷扰扰真的与我们的关系不大，关键在于我们如何来看待外在周遭的人事物。我们的态度，我们的反应，我们与之相应的思维模式，决定了我们内心获得的体验和感受。
同样一件事，甲如临大敌，乙则迎风而上，彼之砒霜，此之甘饴，关键在于我们的一颗心。
我们看待问题的方式不同，决定了我们心绪的起起伏伏，也就有着不同的应对与处置方式。
我们的心境，时而跌宕起伏，时而安静平和，我们的起心动念，全赖自己的思维认知，用所知去应所见，因着思考问题的角度不同，所感皆不同。
由此可见，学会转念于我们来说，是人不可或缺的能力。这个问题，光知道不能行，能力，能力，你知道并能身体力行的去做，去实践，这才叫做你的能力。
就拿线上教学来说，最迫切需要解决的是如何安抚内心，接受现状，如何缓解自身的焦虑情绪。
综观世界，全民进入一个内卷的时代，而最不该卷的教育且愈卷愈烈。为什么会出现这种情况呢？
我们对物质的过度追求，对金钱至上的盲目信仰，让我们的精神灵魂失了乐园。我们的心灵无法靠岸，在*的幻海中浮浮沉沉。
不是追求物质文明建设不好，而是过犹不及，精神文明建设和物质文明建设两手都要抓，精神为根为本，物质为枝为叶。
这是往大了说，小的呢，就是每个人要心存善念，怀仁，心中要时刻装着他人。古语有云，知人善任。
隔着一方小小的屏幕，你知道学生的内心需求吗？他们身体心理情感上有什么诉求呢？他们不是等待被灌装的机器，你看不见他，伸手也抓不住他，更无力掌控他们。
这是为师的焦虑，你担心他不安心上网课，或身在心不在，或不认真完成作业。我们能想的，是借由外力来监督管理督促学生，我们并不真正理解学生。
我们可曾真正在乎过他们的一颗心，正如人们常说的那样：别人只关心你飞得高不高，远不远，无暇顾及你飞得累不累。
同理而推，每个人都有各自不同的心理诉求，做人如饮水，冷暖自知。在崇尚金钱，物质至上的今天，人的精神信仰的缺失，虽然我们沟通联系更加方便快捷，却咫尺天涯，形同陌路。
从前车马慢，天涯咫尺，虽各具一方，却彼此心系在一起。
终究是感动在《弟子规》的描绘中：弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。有余力，则学文……
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