网上流传一段5岁孩子和妈妈的对话。
妈妈：“如果妈妈在你面前哭你会害怕吗？”
孩子：“不会，可能你有不开心的事情，像我一样。”
妈妈：“你会怎么做呢？”
孩子：“我会问你为什么哭，给你擦眼泪，亲亲你。
短短几句对话，让人感触颇深，成年的人世界，谁不是一边崩溃，一边自愈。不管是孩子还是成年人，我们都有权在悲伤时哭一场，在疲惫不堪时说一句：“我累了，想歇会儿。”这一刻我们虽然承认了脆弱，但赢得了生活。每个人都是脆弱与勇敢的结合体，承认脆弱，承认不完美，承认做不到，并不羞耻，不过就是人性使然而已。莫泊桑说：“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，”敢于直面自己的脆弱，你就远比自己想得更加强大。很多时候，我们都是“懂事崩”，意思是，成年人的情绪崩溃无法随心所欲，不能当众示弱，不能影响工作和生活，都是黑夜独自崩溃，白天拼命承受。
疫情期间，失业停工、裁员降薪，有些生活都成了困难，还有家庭的责任，上有老，下有小，处在崩溃的边缘，大多选择独自承受。电影《瀑布》里的单亲妈妈罗品文在不幸时，选择了隐忍、伪装、撒谎，一个人扛下了所有，却成了女儿最讨厌的人，更不幸的是她以为自己保护了孩子，实则把女儿越推越远。其实父母在孩子面前表现负面情绪，就是在教孩子塑造健康的情绪表达，从而能够提升孩子的情商和复原力。孩子也需要被信任，和他们一起去面对，他们也没有我们想象中的那么“愚钝”，他们没有我们想象中那么脆弱和不堪一击，他们的心理能量也很强大。
曾经在《奇葩说》有一个辩题：成年人的崩溃要不要藏起来？熊浩的一段发言，让我深表认同。他说：“在这个社会，藏比较正常，但是我想说的是，藏才不正常。他们希望你是一个螺丝钉，嵌到一个巨大的机器当中，然后跟随这个机器永恒的运转。他怎么会允许你哭呢，一颗会哭的螺丝钉会生锈，他怎么会允许你生锈。”一个良性的世界，崩溃应该是被允许的。人始终都不是机器，我们都是有情感的动物，我们也不要活成机器那样的生活。
