铺垫宝安装位置示意图
1、保温隔热：阻绝热量或冷气通过地坪散失，减少空调、暖气使用，节能省电；保持地板表面温度与室温一致，冬天光脚踩上去也不会冰脚，提高居室整体舒适感。
2、隔声降噪：缓解建筑结构传声，增强房间私密性，解除家具拖移声，脚步声等对邻居的影响，改善邻里关系。
3、隔绝潮湿：抗菌防潮隔绝地坪潮气，保护地板，可以放心睡卧在地板上。
4、脚感十足：踩踏地板有微微弹性，使脚感柔和惬意、脚步轻盈无声；缓和重物落地冲击，保护地板，减少落物损伤。
5、环保性好：耐腐防霉防蛀环保材料，遇水不腐不霉且不怕虫蛀鼠咬。
6、抗压性强：长期耐压极限承重不小于25吨/㎡，即使家具长期重压，也不会使地板系统凹陷变形， 与地板同寿命。
7、自动找平：地面存在小坡度或起伏，可轻松找平，地面凹凸粗糙不平，踩压即平。
白晶板（挤塑板的一种）作为铺垫宝
除了以上作用外，用铺垫宝铺设地板较其他铺设方式还有以下几个优点：
1、较龙骨安装省2-3cm层高。
2、地板新铺、重铺操作简单。
3、价格便宜。使用铺垫宝在30-40元/㎡，龙骨60—70元/㎡， 地面水泥找平材料人工40-50元/㎡。
安 装
地板大致可以分为两种一种为实木地板，一种为复合地板。实木地板安装多为打龙骨（木楞）安装，复合地板一般是水泥找平后安装。采用龙骨安装的时，铺垫宝是铺设在龙骨中间，找平安装时，铺垫宝铺设在找平层和地板之间。实际施工后者使用更多。
铺垫宝铺设于地板下
安装前需清扫地面，对于平整度在2平方米范围内误差超过3mm的房间需要先填平凹处，待地面干透再铺铺垫宝。
铺垫宝铺设过程中不需要任何粘结剂，直接铺设在水泥层上。铺装及其简单，喜欢动手的暖友装修时可自行购买DIY，铺装工具一把美工刀就行。地面有线管时，注意调整铺垫宝的摆放方式和切割以避开线管。且铺垫宝的厚度需要稍大于线管外径。
参 数
地板采用铺垫宝的悬浮式安装方式源于2002年左右。在国内最早是欧文斯科宁在推这个产品，后来经不住中国式低价山寨，于2006年左右退出铺垫宝市场。之后该领域一直就处于混乱状态，各种山寨货到处飞。
一块好的铺垫宝需要具备以下特点：
1、抗压。普通建筑保温用的挤塑板的抗压性要求在≥100KPA，密度约25kg/m³。但是作为铺垫宝抗压需要在250kpa（即一平米承重25吨）以上，密度大于35kg/m³，和地暖保温用的挤塑板差不多。对于批发市场上的铺垫宝所标识密度和抗压指标可信度不高。
手指按一按
2、厚度。作为铺垫宝最佳厚度为10mm，若有线管建议20mm。
因为铺垫宝毕竟是泡沫板，长期的压力作用下会有缓慢的沉降（专业名词：蠕变）。若变形量为10%，10mm厚度也就1mm完全不会影响地板的使用。有的商家为了找平方便使用30mm、40mm甚至更厚的铺垫宝是极不负责的，若是必须使用需要提升板子的抗压到350KPA。
厚度的第二个问题。现在能直接生产出10mm及更小厚度的挤塑板的厂家不多。市场上很多都是二次切割的。其生产效率低且有切割损耗，也就意味着价格贵，效果不理想。
