女生如何生出孩子,女士是怎么生出孩子

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 20:50:17

妈妈们一直都很好奇,在顺产的时候胎儿是如何产道出来的呢?生产到底是怎样的呢?在分娩期间要怎么做才会让自然生产更顺利?小编就带着大家一起来了解分娩的全过程,探讨关于生产的小秘密。孕妈们可以信心满满地与助产医生配合,不但能够减轻宫缩疼痛,还能使宝贝尽快顺利生下来。

女生如何生出孩子,女士是怎么生出孩子(1)

【第一产程:宫口扩张期】

》可能需要时间:11~12个小时

子宫收缩越来越强烈,子宫每一次收缩的间隔逐渐变短,收缩时间增长,从开始每隔5~6分钟收缩30秒以上到每隔2~3分钟收缩50秒。

子宫颈口扩张,胎头下降,子宫口逐渐开大到完全张开(10厘米),胎头部逐渐下降。分泌物流出,随子宫收缩加强,胎膜破裂,羊水及带血的浓稠的分泌物会慢慢流出。

》孕妈咪做到4点轻松应对第一产程

1.抓紧时间休息 转移注意力,来转移宫缩引起的疼痛感和缓和紧张情绪。

2.多吃食物 适当地进食一些巧克力、酸奶等高热量容易消化的食物,尽量补充水分。

3.勤排尿 膀胱充满尿液妨碍胎宝贝下降,影响分娩顺利进行。

4.不要过早用力 因这时子宫口尚未开大到足以让胎宝贝通过的程度,所以用力对分娩的进程毫无帮助,反会出现宫颈水肿阻碍子宫口的开大和胎宝贝下降。只有在第一产程快要结束时,也就是宫口快完全开大,医生会指导新妈咪如何用力时再用力。

【第二产程:胎宝贝娩出期】

》可能需要时间:2个小时

从宫口开全到胎宝贝娩出的时间,初产妇大约需要2小时,经产妇需要1小时。随着子宫收缩加强,宫口开全,胎宝贝先露部分开始下降至骨盆,当宫缩时胎头露出阴道口,当宫缩间歇期,胎先露又回缩阴道内称胎头拨露。随宫缩加强,胎宝贝的胎头娩出阴道口,在宫缩间歇期不再回缩,称胎头着冠,再随产程进展,宫缩进一步加强,胎宝贝头、肩、腹、臀逐渐从母体中娩出。

女生如何生出孩子,女士是怎么生出孩子(2)

》孕妈咪做到3点轻松应对第二产程

1.准备接产时的做法 孕妈咪宫口扩张到4~5厘米左右,并且宫缩规律有力时,医生将做好接产准备,孕妈咪需要仰卧于产床上,两腿屈曲分开,露出外阴部,在孕妈咪的臀下放好会阴垫,然后用消毒棉球以肥皂水擦洗会阴部,在用温开水冲掉肥皂水,最后消毒剂消毒后在孕妈咪臀下及两腿下铺以消毒巾,准备接产。

2.配合宫缩用力 当子宫口全开,子宫收缩会使胎宝贝逐渐下降,此时医生会指导产妇用力。

【第三产程:胎盘娩出】

》可能需要时间:5~30分钟

从胎宝贝娩出到胎盘娩出,约需5~15分钟,不得超过30分钟。胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口,新妈咪再次稍稍用力,胎盘就会顺利脱出。

》孕妈咪做到3点轻松应对第三产程

1.两腿尽量分开,以方便医生工作。

2.不过度紧张,以免刺激子宫而造成子宫痉挛收缩,阻碍胎盘的娩出。

3.如果因分娩造成会阴部撕裂,必须缝合。要继续忍耐,与医生配合,使缝合顺利进行。

女生如何生出孩子,女士是怎么生出孩子(3)

》专家提醒!

阵痛不可怕,找准时间节奏最重要

●子宫颈从闭合至10厘米全开,需历时非常久的时间,一般约11~12小时。

●0~3厘米,开启阶段,进展速度较慢。5分钟左右收缩一次,每次约30~60秒。

●3厘米之后到子宫颈全开时,就准备进入产程第二阶段。

●3~7厘米,2~4分钟收缩一次,每次约45~60秒。

●7~10厘米,1分钟左右收缩一次,每次约30~90秒。

来源:妈咪宝贝传媒

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