便乃通茶年轻人便秘可以喝吗,润肠茶能解决便秘吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 11:29:52

是因为胖引起的便秘,还是便秘引起了发胖呢?有人思考过这个因果关系吗?

为什么胖的人常常有便秘的健康问题呢?每天食量大、又便秘吃得多拉得少,肯定会让身体新陈代谢减慢,脂肪囤积在体内无法消耗。现在很多年轻人也常有便秘大肚子的烦恼,年纪轻轻就像个孕妇“挺着大肚子”,这已经不是老年人的健康问题了。

便乃通茶年轻人便秘可以喝吗,润肠茶能解决便秘吗(1)

便秘就像火车缺少动力容易堵在路上,蹲在厕所怎么样也拉不出来,这过程的酸爽我想试过的人都知道。我们的大肠主要负责身体的排毒,可谓“又脏又累”的工作,大便便不出来一旦堵起来,体内的湿毒会不停地给肠道刺激。

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此时身体最需要的就是排毒和加快新陈代谢。每天喝桑叶荷叶茶。桑叶荷叶茶用荷叶茶、桑叶、山楂、罗汉果、决明子5种药食同源的天然植物配成,具有通便秘(即使顽固性便秘也有用)、减肚子的作用。为什么桑叶荷叶茶具有通便秘、减肚子的作用呢?中药讲究“相须”的作用,相须即是多种性能功效相类似的药物配合应用,可以增强其原有疗效。荷叶、桑叶都具有减肥消脂的作用;罗汉果对肠管运动机能有双向调节作用,决明子可以润肠通便;山楂可以新陈代谢消耗身体多余脂肪。这无味药食同源的植物配在一起,也是有历史渊源的,古代朱元璋的御医戴原礼就提过“饮之令人瘦劣”,这是一个安全的减肥古方。经过根据现代人体质改良成桑叶荷叶茶,对通便减肥起到明显作用。每天饭后一小时喝一杯,2天可以有效通便,1个月左右腰围可以减小0.5-1厘米。同时三高人群也可饮用(高血压、高血糖、高血脂),肥胖的人也较容易伴随三高问题,喝桑叶荷叶茶也可以有效调理。

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桑叶荷叶茶的制作方法:

挑选优质、无农药残留的原材料,桑叶2克,荷叶4克,决明子3克,罗汉果2克,山楂2克,以及干净纱布、棉线、剪刀。

1、将桑叶荷荷叶剪成碎片,罗汉果和山楂撕碎成小块

2、再将所有材料在一起拌匀

3、把纱布叠成2-3层,将碎料放入用绳子绑好,成一个茶包状

4、放入锅内,在锅内加800至1000毫升的清水,煮开,晾至温热后饮用。分2次饮用,每天除了早饭之外,午饭和晚饭之后一小时饮用一杯。如果没时间自制可以喝桑叶荷叶茶茶包。饮用方法,每天1-2包开水冲饮比较方便。

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