自然缺失症是美国作家理查德·洛夫提出的一种现象，现代城市儿童从小与大自然完全割裂，导致这个群体有的是从小远离大自然，有的是对自然界知之甚少。
也有人解释这种现象为：“某种对大自然的渴望，或者对自然界的无知，皆因缺乏时间到户外，特别是乡野田园所致”。
而我们的现实生活中，"自然缺失症"已经不仅限于儿童，这种现代沉疴不可避免的扩散至成人。
司空见惯的加班日常，导致我们难以找到时间去和大自然亲密接触，那么还有一种方法能治愈“自然缺失症”，就是通过一本本书来窥探逐渐陌生的大自然。
本期就给大家推荐一些适合闲暇时间阅读的大自然书籍，希望对你的“自然缺失症”有帮助。
明天也是小春日和
作者：津端英子、津端修一
出版社：新星出版社
《明天也是小春日和》是一本记述津端夫妇田园生活的随笔。为了一圆妻子英子多年的田园梦，津端修一老先生在退休后带着英子远离都市的喧嚣，归隐乡间。
几十年间，他们悉心打理着自家的木屋和菜园，调配泥土，种植蔬菜，研究食谱，腌制食物……
日语中“小春日和”是指“晚秋到初冬里阳光和煦的好天气”，而对他们来说，任窗外风景随四季更迭，有彼此陪伴的每一天都是好天气。
这本书被日本NHK电视多次专题报导，300余幅精美图片，记录了他们的温馨瞬间，捕捉小园四季美景。有你在的小园，每一日都是小春日和。
山之四季
