遮光好的窗帘选购技巧,窗帘太遮光对睡眠好吗

为了保证我们良好的睡眠，我们就需要窗帘来帮助我们抵挡早晨的阳光，中午的烈阳！而遮光窗帘无疑是比较好的选择，那我们到底选择怎样的遮光窗帘呢？遮光度又是什么呢？按照人体生理机能不同层次的需求，一般会分成这些等级。接下来先用一张图直白的告诉大家遮光度逐级递增所达到的效果：遮光度 10%-100%。

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10%-20%的遮光度

一般介于这个遮光度的窗帘，更确切的说，是窗纱。朦胧中若隐若现，它在软装中主要是点缀的作用，搭配窗帘，又或者是追求一种美感。