女人常吃柿子饼的好处,老年人吃柿子的好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 16:11:01

2、枣、苹果、柠檬分别清洗干净,枣用剪刀剪成枣片,苹果削皮后先切成苹果片再切丝,苹果去皮后与空气接触很容易氧化变色,所以苹果切成丝后放入水中,挤入少许的柠檬汁,这样可以有效地防止苹果变色。

女人常吃柿子饼的好处,老年人吃柿子的好处(5)

3、枣片和苹果丝均匀地摆放在柿子饼上,然后拿起一头向里卷,卷得要紧实一些,卷好后的柿子饼苹果卷用保鲜膜包起来,全部处理好后放入冰箱冷冻层冷冻两个小时左右。

女人常吃柿子饼的好处,老年人吃柿子的好处(6)

冷冻好的柿饼苹果卷取出来,切成自己喜欢的大小就可以开吃了,吃起来酸酸甜甜的一点都不腻,非常好吃。如果不喜欢苹果或者是红枣的朋友,可以根据自己的口味调换,比如可以卷一些干果,奶酪等等,有时间可以多做一些放到冰箱冷冻里,随吃随拿特别方便,用来招待客人或者是作为喝茶的甜点都是很不错的。

女人常吃柿子饼的好处,老年人吃柿子的好处(7)

做法非常简单,你学会了吗?喜欢的朋友赶快收藏一下吧,营养美味好吃不腻。有时间做给家人吃吧。你们喜欢吃柿饼吗?你们用柿饼还能做出哪些美食呢?今天的分享到这里,希望我的分享能让您有所收获,谢谢您的观看和支持,我们明天见,拜拜。

上一页12末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.