本文精华导读
丨为什么要关注婴儿菌群干预的最佳时期？
丨生活条件越好，体内丢失的菌群越多？
丨哪些是婴幼儿的优势菌群？
丨医院开的益生菌制剂一定更好吗？
丨缺乏青春双歧杆菌怎么办？
#1
婴儿早期肠道菌群的重要性
老人常说“三岁看老”，放在其他地方可能是玄学。但在生命科学领域，这话可能还真没错。
因为生命早期的菌群结构的正常与否，会影响我们一生的健康。比如像超重、肥胖、免疫疾病以及慢性炎症问题，都可能是由于早期菌群结构的异常而引起的。
到成年的时候生的病，根源是我们昨天的错。现在我们已经知道了，肠道菌群对与人体健康是非常非常重要的，尤其是婴幼儿时期的早期菌群建立，很可能决定了我们这一生的身体情况。
举一个现实中最经常看到的例子。
儿童过敏。
不用多说，现在好多孩子的过敏问题，已经让不少妈妈愁白了头，过敏最大的问题在于防不胜防，反复无常。但是你可能想不到的是，孩子这些过敏的根源可能与他刚出生时的肠道状态有关。
Nature Medicine上在2016年份发表的一篇重磅研究中指出，低月龄婴幼儿特殊的肠道微生物会与其两岁时发生过敏以及四岁时患哮喘有直接关联。
在这些“高危”婴幼儿的体内，少了正常的肠道细菌，比如同龄孩子中大量的双歧杆菌等都出现明显异常，同时却增加了本不该大量出现的真菌。
（婴儿肠道微生物异常的组别，2岁时的IgE抗体水平显著异于常人）
四年以上的跟踪分析数据表明，这些“高危”婴儿患过敏和哮喘的概率是其他健康婴儿的三倍。科学家们进一部发现，他们的肠道菌群会代谢产生一些物质，比如一种叫“12,13-DIHOME”的脂类氧化物，它能大幅减低调节性T细胞的数量，从而导致免疫系统过于敏感，最终引发上呼吸道的的过敏和哮喘等炎症。【1】
高能预警：
患有过敏和哮喘的母亲的乳汁中，同样含有比常人更高的“12,13-DIHOME”，也会传递给婴儿，这也是很多妈妈过敏，哮喘或者有湿疹，孩子也更容易被遗传的原因。
#2
孩子的菌群是怎么了？
生活条件是越来越好了，体内的菌群反而越来越差了。
并不是故意吓唬你。就在前不久，在顶刊Science上发表了一篇关于婴儿菌群多样性的分析，很值得我们关注。【2】
这项研究深度分析了全世界不同生活方式下的1900个婴儿的肠道菌群，结果发现，工业化程度越高的情况下，婴儿肠道菌群多样性越差。
