日本豆腐菜谱图,彩色日本豆腐的食谱

3、西兰花撕小朵，海鲜菇去根，胡萝卜切成菱形薄片，葱姜蒜切成碎末。

4、日本豆腐去外皮后切片，裹上一层薄薄的淀粉。

5、锅中倒入适量清水，把虾仁焯水捞出沥干。

6、把西兰花和胡萝卜，海鲜菇也焯一下水盛出。