1， 民间自救方法很多，见效最快的是拔罐，只要被蛰的部位能拔罐，尽快拔上，取下罐后，红肿疼痛立即消失。这是我曾使用过的方法，火罐，真空罐都行。如果没有专用罐，小磁碗，钢化杯，玻璃罐头瓶都可以代罐使用。
2，如果蛰住眼皮耳朵等不能拔罐的部位，里面有刺，可以和一小块白面，在上面滚动，拔出毒刺。刺少时也可以用镊子夹出，然后涂抹些东西，过去在村里都涂氨水，尿素，现在这些东西都不好找到，豆豉也行，这些东西都有效。
3，假如什么也没有，那就看看周围有没有花朵，不拘什么花，采下来揉碎，涂抹上去。这是我听一位老中医说的方法，没有试验过。当然有一种东西随时可以取用，那就是尿液，虽然有些不雅，但是很管用。就医前的自救很重要，千万不要等待。
