灯笼果
灯笼果果实中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质元素等营养成分。此外，它还含有柠檬酸、苹果酸、鞣质树脂、皂甙、黄酮甙等多种生理活性物质。
各位小伙伴们，你们都吃过哪些呢？还有哪些让你印象深刻的农村野果子呢？
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