装入一个无水无油密封性比较好的瓶子里,随时喝随时取。瓶子最好提前蒸过,*菌消毒。
7, 每天想喝的时候,取出两勺放入茶杯里面,冲入80度左右的开水浸泡3分钟就可以饮用了。
天冷的时候,每天喝一杯桔皮姜米茶,驱寒暖胃,清香解腻,主要是还能祛湿气,手脚有活力。大餐之后喝上一杯,便于消化不说,还有刮油的妙效。
技巧总结:
1,桔子皮炒好之后泡水,比直接泡水味道更好,不会发苦,因为炒制过程中会减少桔子皮的挥发油,还可以更健康。
2, 中药陈皮虽然是晒*桔子皮,但也是有讲究的,不是所有晒*橘子皮都可以叫陈皮,功效类似,但陈皮功效更多一些。
3, 炒好的桔皮姜米茶,一定要密封保存,这样不容易坏。
好了,今天的分享就到这里了,心动不如行动,您也赶紧试试吧。感谢您的阅读,我们下期再见。