预防秋燥的最好方法,防秋燥记住5个方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 05:10:45

预防秋燥的最好方法,防秋燥记住5个方法(9)

02

防病防燥按揉“勤一点”

除了调整饮食

按揉这几个滋阴润燥的穴位

也能够预防“秋燥”

预防秋燥的最好方法,防秋燥记住5个方法(10)

第一个是位于上肢的尺泽穴

屈肘,在肘窝中,肌腱外侧凹陷中

尺泽穴属于肺经的合穴

五行上属于水穴

是治疗肺病的关键穴位

预防秋燥的最好方法,防秋燥记住5个方法(11)

第二个穴位

是位于下肢的太溪穴

唐代孙思邈

在《千金方》中提到

“太溪主咽中干,口中热,唾如胶”

形容的就是秋燥的临床症状

太溪穴位于

内踝间和肌腱之间的凹陷中

预防秋燥的最好方法,防秋燥记住5个方法(12)

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