02
防病防燥按揉“勤一点”
除了调整饮食
按揉这几个滋阴润燥的穴位
也能够预防“秋燥”
第一个是位于上肢的尺泽穴
屈肘,在肘窝中,肌腱外侧凹陷中
尺泽穴属于肺经的合穴
五行上属于水穴
是治疗肺病的关键穴位
第二个穴位
是位于下肢的太溪穴
唐代孙思邈
在《千金方》中提到
“太溪主咽中干,口中热,唾如胶”
形容的就是秋燥的临床症状
太溪穴位于
内踝间和肌腱之间的凹陷中
02
防病防燥按揉“勤一点”
除了调整饮食
按揉这几个滋阴润燥的穴位
也能够预防“秋燥”
第一个是位于上肢的尺泽穴
屈肘,在肘窝中,肌腱外侧凹陷中
尺泽穴属于肺经的合穴
五行上属于水穴
是治疗肺病的关键穴位
第二个穴位
是位于下肢的太溪穴
唐代孙思邈
在《千金方》中提到
“太溪主咽中干,口中热,唾如胶”
形容的就是秋燥的临床症状
太溪穴位于
内踝间和肌腱之间的凹陷中
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