粉葛根正确吃法,中药葛根粉的正确吃法

葛根粉大家应该是比较熟悉的，也叫葛粉，这是一个老人和小孩都可以吃的滋补品，大家称它为"千年人参"。人一到中年身体总是不如年轻的时候强壮，可以经常的食用一些葛根粉，对身体是比较好的，尤其是女人，坚持食用可以使皮肤变得光滑，非常的好看。

但是很多人却反映葛根粉不好吃，虽然滋补，但是不好吃也吃不下去了，没有味道的食物怎么能吃的下去呢？其实野生的葛根粉一泡好之后，虽然看着晶莹剔透，营养价值也是比较的高，但是确实是没什么味道。

所以可以教给大家几种葛根粉的吃法，鲜美爽滑，非常的可口！

首先你可以给泡好的葛根粉加一些配料，不如果干、坚果干或者是酸奶燕麦片都可以，实在不行放上一勺蜂蜜，味道也有很大的变化。

直接冲泡的方法是比较的简单方便的，一般的话在办公室饿了或者是嘴馋了都可以泡上一包。首先我们在冲泡的时候要取少量的温水，搅拌均匀。（记住是温水，不能直接加开水！），温水和葛根粉的量差不多就可以了。