1
降血糖
蒲公英根泡水后具有降低正常餐后血糖的作用；与桑叶搭配成蒲公英根桑叶茶降糖效果更佳。
研究证实，桑叶有降低血糖作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，达到降血糖的作用。
蒲公英根 荷叶
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降血脂
蒲公英根对降低血清三酰甘油一定作用；与玫瑰花搭配成蒲公英根荷叶茶降脂效果更佳。
研究证实：荷叶中含有丰富的膳食纤维，促进大肠蠕动，有助排便促进肠道内油脂排出，起到降脂效果。
蒲公英根 山楂
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咽喉疼痛
山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英根一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。
2
扩张血管
上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英根配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老。
蒲公英根 红枣
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养肝排毒
饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英根泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。
2
净化血液
人体血液中存在一定量的毒素，用蒲公英根泡红枣，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。如果脸上有斑，还可以很好的祛斑，有美容效果。
蒲公英根 丁香
