吃鸭肉的十大好处,天天吃鸭肉有什么好处

2，炒锅烧热，倒入适量食用油，放入切好的芋头，煎至表面焦黄后捞出备用

3，锅中留底油，放入切好的姜蒜片，放入适量郫县豆瓣酱翻炒出红油，加入香叶翻炒出香味后倒入鸭肉，不断翻炒至鸭肉变色

4，在锅中倒入生抽，料酒，老抽调味，加入热水，大火烧开后转小火炖煮60分钟，最后放入芋头继续炖煮20分钟即可。