焦虑症在家自然痊愈了,运动治好了我的焦虑症

你焦虑什么，就一定要想方法去应对它。焦虑再平衡法让原本只愿意呆在卧室里的作者重获新生，不仅自己的生活一步步回到正轨，还帮助了50多个国家和地区的人们摆平焦虑。

作者可以做到，相信每一个会焦虑的我们，也可以轻松做到和焦虑和解。