2022年南京市中小学生体质健康监测工作
近日启动
学生要进行哪些项目？
体测成绩数据标准是什么？
体测要注意什么？
一起来看秦淮外国语学校致家长的一封信！
尊敬的家长：
您好！
少年儿童是国家的未来和民族的希望。“少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。”青少年身体素质事关个人成长、家庭幸福、民族未来，只有积极参与体育健身运动，强健体魄、砥砺意志，凝聚和焕发青春力量，才能为中华民族伟大复兴作出应有贡献。
为全面实施《国家学生体质健康标准》，积极开展学生阳光体育运动，切实提高学生体质健康水平，关注学生的身体健康，我校根据《国家学生体质健康标准》的要求，从本周开始开展学生体质健康测试工作，并将学生体质健康测试成绩上报至国家级平台信息库，统一核定测算成绩。请各位家长高度重视，并配合学校做到以下几点：
01 保证孩子的睡眠及饮食营养。
02
配合学校督促提醒孩子们上好每一节体育课，有体育课当天穿运动校服和运动鞋，不穿凉鞋、硬底鞋等。
03
督促孩子每天在家结合自身实际进行体测薄弱项目的练习。认真完成体育老师布置的锻炼项目，运动过程中注意安全，不影响他人生活和作息。
04
注意科学锻炼，运动前正确热身，过程中合理饮水，结束时适当放松。尤其是在秋冬季，如果热身不到位在运动中容易受伤。
05
因测试与教学需求，请家长为学生准备一根跳绳。跳绳平时放家里练习，体育课当天则需要将跳绳带回学校，上体育课需要人手一根跳绳。
06
因身体状况（心、肝、脾、肺、肾等主要脏器有疾病者，身体残缺畸形者，急性病患病期或恢复期，体力尚未恢复者），不适宜运动的孩子，请您及时与班主任和体育老师沟通和请假，并提供相关医学证明。
各位家长，让我们共同携手营造一个良好积极锻炼的氛围，培养学生主动锻炼的意识，掌握正确有效的测试方法和练习技巧，帮助学生养成日常锻炼的好习惯。
南京秦淮外国语学校小学部
2022年10月13日
学生体测成绩
数据对照表
