蝴蝶机单手夹胸动作要领,蝴蝶机练胸三个部位

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 17:09:22

这三个动作虽然是很常见的胸肌训练动作,但是加上一些小技巧以后,就会变得大不一样,适当的改变也许能达到更好的刺激效果。

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