步骤8.今天的这个量差不多能做10个豆渣松饼呢,不管你是用来做早晚餐,或者下午茶的小点心都是非常的不错了,吃它不仅减肥还健康,喜欢的朋友在家试试吧。
豆渣美容的小秘招:
豆渣还是很好的天然护肤品。家中自制豆浆所剩下的豆渣可用来当面膜,
具体方法如下:
1.将底部的豆浆,用随机配的过滤网,滤出豆渣,一定要拿勺把网上的豆渣压干,否则水多了流得满脸、满脖子都是。
2.在豆渣中加入两小勺蜂蜜(蜂蜜可以增加保湿度,另营养成分更加容易吸收),充分搅拌,即可增加粘合度,便于让豆渣听话敷在脸上,蜂蜜也起滋润的作用。
3.搅拌好后,可以直接敷在脸上了,友情提示一下:敷之前,最好在脖子上围个毛巾或纸巾,预防豆渣水流下。
4.让豆渣停留在脸上15—20分钟左右。此外可将制好的豆浆留一点在喷雾瓶中,做面膜时随时喷在脸上,可防止面膜变干。
5.要清洗时,先拔下大部分豆渣,最后可以留一点豆渣在脸上摩擦一下,因为豆渣是细颗粒,还会有磨砂去胶质的功效,清洗要干净。
按此方法一周两次,具有美白淡斑的效果。
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