小黄花鱼的家常做法,小黄花鱼空气炸锅

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 18:30:24

5、再把生姜蒜子分别切片,青大蒜根部拍扁切段备用。然后把腌好的小黄鱼放入七成热的油锅中,炸制色泽金黄表面酥脆捞出

小黄花鱼的家常做法,小黄花鱼空气炸锅(5)

6、热锅倒油,先放入火锅底料炒散,再放入一勺香辣酱炒出红油,然后再放入姜蒜片爆香,再放入400克凉水、10克生抽提鲜、3克老抽上色、适量料酒去腥,烧制沸腾后,放入炸好的小黄鱼

小黄花鱼的家常做法,小黄花鱼空气炸锅(6)

7、撒上白胡椒粉,再烧两分钟装盆,再放入青大蒜叶点缀美味即成。这样一锅香辣入味的香辣黄鱼锅仔就做好了

小黄花鱼的家常做法,小黄花鱼空气炸锅(7)

8、小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、 铁、 钾、 钠、 镁、 硒和维生素A 等人体所需的多种营养成分,食用价值高

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小黄花鱼的家常做法,小黄花鱼空气炸锅(8)

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