至公元7世纪，这些盎格鲁撒克逊人在今日的英格兰地区相继建立了七个王国：
- 诺森布里亚，东盎格鲁王国、默西亚王国——盎格鲁人所建
- 萨塞克斯王国（南撒克逊）、韦塞克斯王国（西撒克逊）、埃塞克斯王国（东撒克逊）——撒克逊人所建
- 还有一个肯特王国——朱特人所建
朱特人也是一个日耳曼人部落，但人数较少，所以不能与盎格鲁撒克逊人相提并论。
七国时代
公元7~9世纪，是英格兰历史上的“七国时代”，也是英格兰逐渐形成的时期。
3、苏格兰和英格兰的形成
公元843年，大不列颠北方的苏格兰王国形成。
注意这个年份，这一年在欧洲大陆，查理曼大帝的帝国一分为三——西法兰克王国、中法兰克王国、东法兰克王国，并奠定了法国、意大利、德国的雏形。
但英格兰的形成却并没有这么快。
公元8世纪至公元11世纪中期，近三百年的时间是西欧历史上的“维京时代”。
维京人，也就是北欧的“斯堪的纳维亚人”，也就是今日的丹麦、挪威、瑞典人，同样是日耳曼人的一支。如果说罗马时期凯尔特人和日耳曼人是“蛮族”的话，那么在中世纪，“维京人”——海盗便是文明世界眼中的“野蛮人”，他们的“龙头战船”曾是西欧各个国家的噩梦。
公元1016年，维京人——丹麦人克努特大帝夺取英格兰王位，成为“全英之王”，这个海盗帝国的克努特大帝还是丹麦国王和挪威国王，他在位期间是北欧海盗的鼎盛时期，也是英格兰第一次形式上统一。
维京人退出不列颠之后，英格兰自身统一的进程加速，可是最终统一英格兰的却并非“七国”中的任何一国。公元1066年，法国诺曼底公爵威廉率军入侵英国，同年10月进入伦敦，加冕为英王威廉一世，史称“征服者威廉”，这便是英国历史上的诺曼王朝，威廉也被视为第一位真正意义上的英格兰国王。
不过，维京人也好、诺曼人也罢都是日耳曼人，诺曼人本身还是维京人的一支，所以二者对英格兰的入侵并未改变英格兰本身的民族属性。
至此，不列颠岛上的英格兰和苏格兰全部形成，二者一南一北，从此征战不休。
4、苏格兰和英格兰的合并
公元1072年，征服者威廉在占领英格兰之后便随后北上入侵苏格兰，苏格兰战败臣服。
从此，对于苏格兰来说，如何避免被英格兰吞并是头等大事；而对于英格兰来说，其实英法争霸才是永恒的主题。
公元1290年，苏格兰王国绝嗣，英格兰国王长腿爱德华一世趁机出兵占领苏格兰。好莱坞电影《勇敢的心》的背景便是这一段历史，电影中华莱士是苏格兰的民族英雄，一声“freedom”燃起了苏格兰反对英格兰统治的熊熊火焰。
为了对抗英格兰，苏格兰长期与法国结盟，战争一直持续到公元1603年。这一年，英格兰女王伊丽莎白一世逝世，其指定的继承人是苏格兰在位国王詹姆斯六世（他是伊丽莎白的甥孙）。从此，英格兰与苏格兰形成共主联邦（Union of Crown）。
