夏天到了,是不是很想来一杯冰冰凉凉的果茶?
Stop!女孩子夏天可不能喝太多冰饮哦!
不妨试试下面这个补血养气的玫瑰红枣茶!
早上来一杯也太幸福了吧。
五分钟快速搞定,具体步骤如下:
Step1: 准备杯子、干玫瑰、干红枣
所需材料
Step2: 拿出玫瑰(月季),把枣子弄碎。
一人份量
Step3:把材料放进保温壶,加入烧开的热水。我家没有养生壶,就用保温杯泡5分钟。
一杯香喷喷的花茶就好了,倒出即可饮用。我没有加糖,因为枣子能泡出甜味,喜欢甜的朋友可以自行再加糖。
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所需材料
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一人份量
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一杯香喷喷的花茶就好了,倒出即可饮用。我没有加糖,因为枣子能泡出甜味,喜欢甜的朋友可以自行再加糖。
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