-海水，旷达自由-
“如果你想造一艘船，不要抓一批人来搜集材料，不要指挥他们做这个做那个，你只要教他们如何渴望大海就够了。”海，漫无边际，包容开阔，狂风骇浪也无法阻挡对自由的向往，所以才有那么多人，难过的时候就去看海；所以才有那么多人，把征程定为星辰大海。
一个像海水的人，常常是旷达而自由的，他们“不赶什么浪潮，也不搭什么船”，他们“自己有海”。
这个世界也有人不了解海，不知爱海，也有人了解海，不敢爱海。
——沈从文
-泉水，灵动活力-
泉水好像总在歌唱，咕嘟咕嘟地吐纳着天真地秀，流动着生命的意蕴。它像个不朽的精灵，永远乐观，永远精力旺盛，永远奏着自然的交响。
一个像泉水的人，想必是充满灵气和活力的，他们自己就是自己的动力之源。
泉太好了。
一年四季，昼夜不停，老那么翻滚。你立定呆呆地看三分钟，你便觉出自然的伟大，使你再不敢正眼去看。永远那么纯洁，永远那么活泼，永远那么鲜明，冒，冒，冒，永不疲乏，永不退缩！
——老舍
-溪水，通透清明-
似乎很少看见湍急的溪流，多数时候，溪水总是潺潺地流着，不疾不徐，有自己的节奏；也似乎很少看见污浊的溪流，多数时候，溪水总是澄澈见底，偶尔拔起沙石，也很快能静置溪底，重归明净。
一个像溪水的人，多半是通透清明的，他知道如何过滤掉和沉落生命中的杂质，以一颗澄澈的心，往自己的方向流去。
你的心要如溪水般柔软，你的眼波要像春天般明媚。
——余光中
-河水，奔腾不息-
对河水来说，奔腾似乎是它的使命，生命不止，奔腾不息。它们是山川平原的脉络，“有的狭长，有的宽阔；有的弯曲，有的平直；有的水流急促，有的则风平浪静”，但都朝着自己的方向，向前流。
一个像河水的人，性格里大概总有些一往无前的无畏，他们要的是翻滚的人生，热烈的生命。
奔跑吧 年轻的巨人啊
就算会跌倒啊
身体流进江河湖海啊
——《奔跑吧，年轻的巨人啊，反正会跌倒》
