1、环境干燥
大部分娃秋冬流鼻血都是这个原因。
因为天气干，娃鼻腔里也干，所以里面的毛细血管更容易破碎。
图片来源：科学家庭育儿原创
娃的鼻子比大人敏感的多，所以秋冬季节，娃的房间里最好同时备上空调 加湿器。
保持室内湿度在 45%~60% 左右为宜。夏天的话，不仅能减少鼻出血，也能减少痱子、湿疹等问题。
2、营养不均衡
爱流鼻血的娃多处在 3~10 岁，也是挑食、偏食多发的年纪。
要多吃蔬菜、水果、粗粮这些富含维生素的食物。另外，绿叶蔬菜中的维生素 K 比较丰富，对人体的凝血功能至关重要。
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3、鼻部疾病
娃有鼻炎、鼻窦炎、尤其是过敏性鼻炎时，鼻腔受到刺激，很容易痒、难受，反复擦鼻涕、揉鼻子，也容易导致流鼻血。
过敏性鼻炎的娃尤其要注意，少接触尘螨、花粉、宠物皮毛等过敏原，尽量避免闻到刺激性气味。
给过敏娃喷药的时候，也要注意姿势：
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4、有异物
娃好动，跑、跳或者玩的时候，鼻子碰一下就容易磕出血。或者把玩具小零件儿、水果核儿、花生米等小东西塞进鼻子，也会引起流鼻血。
