【烹饪贴士】:
1、鸡翅快用开水焯一下再炖煮,也可以放入清水中浸泡,浸泡半个小时,泡出血水也可以。
2、调味料的用量根据个人的口味适当增减,喜欢吃辣的朋友们可以加一点小米椒,味道也是不错的,还能点缀一下菜品。
3、鸡翅的肉质比较细嫩,口感有韧性,也可以用鸡腿来做这道菜,鸡腿剁成小块,来代替鸡翅也可以。
4、板栗如果较大的话就切开,以免炖的时候不易熟,小的板栗就整个炖就可以。
5、进入秋季饮食应多以滋补为主,但是也要合理安排,板栗虽然美味,但是饭后不宜多吃,会引起消化不良。
【文案编辑】:目海食王小厨