一般手机在下拉菜单中都可以进行设置，笔者是全天开启的
最后就是OLED屏幕最为用户诟病的问题：PWM调光伤眼。
因为PWM调光与DC调光的工作原理存在区别，相对来DC调光屏幕看起来比较舒服。
采用OLED屏幕的厂商也针对用户需求推出了类DC调光模式，相对会让眼睛少承受一些负担。
真我GT Neo2等AMOLED手机基本都搭载了类DC调光
总结一下，如果你拉低了亮度、开启了护眼模式后还是觉得刺眼，笔者有两个建议给你：
1、换个其他厂商的OLED屏手机，因为厂商设置的最低亮度阈值可能不同；
2、直接换LCD屏，比如iPad mini 6，大屏看得更爽。
不过晚上不看手机才是最护眼的。笔者不建议任何用户在黑暗环境下长时间使用手机。
笔者总结：
总的来说，手机亮度nit值这个东西其实很好理解，用户在购买手机之前不要被局部峰值亮度的大数字所迷惑，要详细查询一下相关参数，洞察好自己的需求再下判断购买机型。
如果你经常需要在阳光下查看手机，笔者还是比较推荐iPhone 13系列，其全局激发亮度能达到1000以上，智能HDR也能展示出清晰明亮色彩鲜艳的画面。如果你喜欢在晚上玩手机（不建议），那购置一台LCD屏幕平板则是不二之选。
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