科普：人体有一种生理反射能辅助训练，叫做胃—结肠反射。饭后二三十分钟，饱和的胃会刺激结肠排便，这就是胃—结肠反射。所以每顿饭后试着让宝宝坐马桶。排便概率最大的是在早饭后。肠道信号如果没有及时得到处理就会消失，便秘就是这样来的。
注意：如果宝贝有玩弄排泄物的情况，不要表现出厌恶的表情，这样会使他觉得从他身体排出来的东西不是好东西，最好以后都不大小便。
第六步：从尿布升级为训练裤（宽松、容易脱）如果连着几个星期的白天，宝贝的尿布都能保持干爽，他就可以从尿布升级为穿裤子啦。
注意哦，裤子不能取代尿布噢~如果宝贝还是经常在尿布里大小便，就还是用尿布。弄脏尿布的次数少了，就可以穿训练裤了。
第七步：教宝贝擦屁股、冲水、穿裤子和洗手。注意：教女宝宝要从前往后擦，然后穿裤子。需要等到宝贝自觉用马桶后，大概4、5岁，再教他/她擦屁股。
宝宝对冲水这件事的反应不太一样，有些孩子会害怕巨大的水声，恐惧自己的便便被冲走。有些孩子会觉得很喜欢水流声，就会频繁冲水。这些都是家长可以提前了解知道的。
洗手建议陪宝贝一起同步进行，给他做示范。撸起袖子、撸起袖子、撸起袖子！！
下面是需要考虑的辅助措施和技巧，可依据自己的情况选择使用哦！
1.边示范边解释。利用宝贝喜欢模仿的特点，女儿跟妈妈学，儿子跟爸爸学，同性效果会比较好，但不是必须哟。
2.同伴的压力。如果同伴一起也可以让同伴教宝贝一两招。
3.用玩具娃娃示范。让宝宝看到尿是从哪里出来的，脱掉娃娃的尿布，把娃娃放在儿童马桶上，换尿布，清理马桶。父母的亲身示范加上玩具娃娃会使大小便训练更容易。
4.通过绘本学习。可以给宝贝购买相关绘本。
5.选择适合宝贝尺寸的马桶或者座便器。可考虑宝宝的意愿，一起去商场选购让宝贝坐坐看看舒不舒服。考虑舒适度、易清洁（便槽容易取出）、安全（尖角或者褶皱处会不会夹到宝宝）、稳固性（会不会打滑）、使用大人马桶时用的幼儿座椅以及可单独上厕所用的踏脚凳。
