测试主要分为【四个部分】
第一大题:体重指数
第二大题:头的比例
第三大题:腿的比例
第四大题:身材比例类型
现在!
开始你的身材测试吧!
别忘了测试结束后
在留言区留下你的身材类型
点赞第一名的类型
下期将会成为身材类型穿搭内容哦~~
第一题:体重指数算法
BMI指数测量公式
BMI指数=体重(KG)/身高(M)²
列如:你的体重52KG,身高1.55M,52(公斤)/1.552 ( 公尺2 )= 21.6,那你的BMI指数为适中。
性别\BMI | 过轻 | 适中 | 过重 | 肥胖 | 非常肥肠 |
男 | 20 | 20-25 | 25-30 | 30-35 | 高于35 |
女 | 19 | 19-24 | 24-29 | 29-34 | 高于34 |
专家指出最理想体重指数是22
BMI属于全球比较通用的体重指数测量方法,但是因为亚洲人和欧洲人存在差异性。所以日本京都大学,研究出了专门的适用于亚洲人的体重指数测量方法
亚洲人体重指数测量方法:
标准体重(KG)=【身高(CM)-100】*0.9
根据自己和周围朋友们的测算,感觉这两种算法对应的都是比较健康的体重状态(肚子上有些肉肉或其他部位的肉肉)。大多数人可能觉得自己在适中的体重范围内,但还是觉得显胖!
▽显胖原因▽
1.可能是肌肉含量过少,因为相同重量的情况下,肌肉的体积要比脂肪的体积小很多。如果是这种情况,可以测量一下体脂含量。
2.身材不匀称,局部的脂肪囤积造成显胖,或者不够完美的身材比例也会让你看上去显胖。
继续测试看看,你是什么比例出了问题?
第二大题:头的比例
1.头身比例,你是几头身,
我们经常能听到说什么“九头身”,实际上这样的比例,恐怕只有欧洲的模特和你的女神维纳斯有了。
至于东方人能达到“七头身”或者7.5头的比例就挺优秀的了。穿上高跟鞋的刘雯也差不多8头身。
终于明白大家为什么都在纠结自己的头大头小呢,因为头大真的很不显个啊~~~
知道雷佳音头大,但不知道原来有那~~~这么大!!
因为想在这个部分用他做例子,查资料的时候发现,他身高竟然有184cm????