使用专为糖尿病足部护理设计的产品
压缩软管和袜子有助于刺激血液循环,从而减少麻木感。含有辣椒素的特殊乳液也可以缓解你的麻木感。
治疗由其他疾病引起的慢性麻木
脚部、脚趾、脚踝、骨盆、头部或腰椎和相关的关节肌肉组织受伤会导致麻木。骨科医生、神经科医生或理疗师可以治疗这些损伤,以缓解麻木。
骨骼
1 腰椎
当腰椎失稳、错位或骨盆错位后,腰骶神经受刺激或压迫,可出现脚麻
2 骨盆
骨盆周围有大量韧带与肌肉附着在上面,它起到了将体重传递到下肢和保护腹盆内脏器的功能。几乎全身所有的力线都会经过骨盆,所以骨盆的异常会导致运动系统紊乱。
关节
1 腰间盘
腰间盘或关节突病变后压迫腰丛神经根,可以出现脚麻
2 关节突关节
肌肉
1 梨状肌:病变后可卡压坐骨神经
2 闭孔内肌、上孖肌、下孖肌及股方肌:损伤后可刺激坐骨神经
3 股二头肌:病变后可卡压坐骨神经
4 腘肌:损伤可刺激胫神经
5 比目鱼肌腱弓:损伤可卡压胫神经
6 腓骨长肌:损伤后可卡压腓总神经
其他可能导致麻木的因素
化疗药物通常会导致四肢麻木,许多其他处方药也会导致四肢麻木。如果你开始服用新药物后开始感到麻木,请告知医生,以确定药物的益处是否大于副作用。可能还有另一种药物可以治疗你的情况,但不会有同样的副作用。
要注意,在没有告知医生以更改诊疗方案之前,千万不要擅自停止服药。
适量补充维生素。
缺乏维生素B12或其他维生素可能会导致你麻木。做一次血液检查,看看是否有维生素缺乏。
减少饮酒量。
大量饮酒会导致四肢麻木,包括脚和脚趾。减少定期饮酒有助于防止麻木。