8.倒入盘中享用吧！
烹饪小贴士：
1、喜欢不同口感的可以将调料的量进行相应调整，也可以根据市场上的时令蔬菜进行调整。胡萝卜具有补肝明目，清热解毒的功效，可应用于贫血，高血压，感冒，便秘等症。
2、腐竹含丰富的蛋白质而含水量少；且含有类似黄豆的营养成分。花菜是预防老年痴呆，延缓衰老的必备品。同时组合起来更让营养加倍，滋养身体，起到清热功效。
3、胡萝卜，花菜，腐竹，芹菜煮熟后相互搭配，完成了维生素C，胡萝卜素，维生素B等等人体所必要的营养。在捞入后撒上大葱丝，红椒丝，姜丝，色彩的丰富搭配，使人的眼前一亮。
这道菜是不是满足了减肥人士吃饱饱的愿望呢？
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