枕头区域向上打光✔️
光线直射枕头❌
卧室顶灯位置在床的正中央↓
基础灯用来照亮整个卧室，一般小卧室用一盏大灯即可，大卧室要用无主灯照明。
睡前灯用来引诱“褪黑素”，需要暖而黄，昏而暗的灯光，色温2700k左右较为适宜。
起夜灯只需照亮地面，一般安在床底或墙脚。
图源：dig this design
02基础灯推荐卧室基础照明有两种选择：无主灯照明和主灯照明。
卧室≤10㎡：一盏主灯照全屋
按照我们之前介绍过的，每平米需要200-300lm的光通量来计算，卧室≤10㎡的，一盏光线温和的1000lm主灯，配合其他小灯即可。
