炖肉烩菜的做法大全,猪肉烩菜的做法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 13:08:23

7、炒锅中放入适量油,油温6成热放入油锅中炸制猪皮金黄放入原来煮肉的汤中

炖肉烩菜的做法大全,猪肉烩菜的做法大全(9)

8、再次煮30分钟后肉不取出放在里面卤制入味

小贴士

做好的烧肉可以做梅菜扣肉,酱梅肉,烩菜等,煮肉的汤还可以做打卤面,什么都不浪

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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