生姜红茶的功效与禁忌,生姜红茶瘦身40斤

1. 生姜分为子姜和老姜，老姜的热性足，如果是体内燥热的朋友可以选择以子姜代替，子姜更温和，经常喝也不用担心会上火；但如果是体内有寒气，那么选择老姜更佳；

2. 生姜食用时间最好是早晨，古人说“早上吃姜，胜似喝参汤。”早餐时来一杯，不光营养，而且还能促进消化，非常适合减肥的朋友！

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