有助于感冒恢复的菜谱,适合感冒的人吃的菜谱

3. 杯里加入适量水，将炖碗装在蒸网里面，再放至在杯子里。

4. 将玻璃杯装放在破壁机座上，选择好养生煲的烹饪模式。

5. 接着我们只要等吃就可以，炖煮好之后它还有一个保温模式，这样子要是不着急吃，也不怕冷掉哦。

6. 然后吃的时候可以再按我们个人喜好添加葡萄干或是枸杞或是跟我一样加一点熟芝麻提个口感。