感冒的食谱秘方大全,感冒食谱大全一览表

上锅蒸大约10分钟左右。

取出后去皮，将果肉掏出来，与蒸出来的水一起吃。

适用症状：气滞血淤或肺燥引起的热咳，喉咙肿痛，口干，痰发黄粘稠。

「大蒜 冰糖」

风寒感冒

大蒜中含有多种有益于身体健康的物质，*菌和驱寒的效果非常棒。

而冰糖有具备清热降浊、止咳化痰的功能，大蒜冰糖水对秋冬季节多发的风寒感冒有很好的治疗和防治效果。

将大蒜去皮切成片状，放入碗中晾至10到15分钟，备用。