西米和水果做法大全,西米可以做什么水果

15、成品 图

16、成品图

17、开喝吧

小贴士

1.煮西米的时候水开后再放西米，中途搅拌几下防止糊底。煮至中间有白心点即可关火，闷5分钟后过下凉开水即可。 2.酸奶可以换成自己喜欢的口味，草莓可以换成自己喜欢的水果。

西米的营养功效

西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

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