罗布麻食疗方
罗布麻有药用和食用两种,食用的罗布麻是没有毒副作用的,但是药用的罗布麻不可避免地会有一些副作用。
下面为大家介绍几种罗布麻的食疗秘方:
一:罗布麻菊花粥
主料:干罗布麻叶10克,菊花3克,粳米100克,白糖30克。
做法:前2味洗净,水煎取汁,放入粳米煮成稀稠粥,加入白糖调味即
成。每天1剂,分早晚2次服食。
功效:平肝清火,利尿降压
二:罗布麻绿茶
主料:干罗布麻叶15克,绿茶3克。
做法:2味一起入杯,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可。每天1剂,代
茶饮用,冲淡为止。
功效:平肝清火,强心利尿。
三:罗布麻五味茶
主料:罗布麻叶6克、山楂15克、五味子5克、冰糖适量。
做法:取上述三药加冰糖两三块,热开水泡茶饮,饮至味淡再换一杯。
功效:清热平肝,活血化淤,生津止喝。此茶久饮可降低血脂,降低血压,并可防治冠心病。
罗布麻禁忌
1、罗布麻茶按照中医中药的配伍来合理的使用罗布麻是十分恰当的。但绝不能把它当作保健食品甚至是普通的茶叶来经常泡水饮用的。
用罗布麻叶泡出的罗布麻茶,口感极涩,经常大量饮用会损伤神经系统和肾脏。
2、脾虚虚寒者慎用罗布麻。