母乳喂养的宝妈们在喂养方面会出现4种现象。一种是属于奶水少,不够吃,要混合喂养;一种是没有奶水,只能配方奶喂养;还有就是奶水刚好够宝宝吃,可以供需平衡,最后一种是奶水超级多,根本吃不掉。对于妈妈们来说,最理想的喂养方式就是供需平衡,当然母乳超级多,也是让很多妈妈们羡慕的。
奶水超级多怎么办呢?有些妈妈就直接把多余的奶水吸掉倒掉了,或者是做点手工皂之类的艺术品,但大多数只是倒掉了。大多数妈妈们会选择储存起来,因为担心以后奶水变少了,宝宝没有吃,提前把宝宝的口粮吸出来冷藏冷冻起来。
吸出来的母乳是冷藏还是冷冻呢?主要看宝宝的需求,正确的储存方法2者不相同,妈妈不要弄错了!
1、冷藏的储存方法每次吸出来的奶分别放在不同的存奶袋中,不要积攒在一起;
储奶袋单独放一个地方,避免跟其他物品储存在一起;
0到4度的冷藏室储存时间为3到5天。
2、冷冻的储存方法零下20度的冰柜储存时间为6个月左右。
冷藏冷冻后的母乳如何正确加热呢?如果加热不正确不仅会影响母乳的营养,对宝宝发育也有影响。
a、冷藏的母乳加热方法
隔水加热法:将母乳取出后,放入水温在45度左右的温水中进行浸泡加热,加热过程中可以摇晃袋子,让母乳受热均匀。
温奶器加热法:不同的温奶器加热方法不同,妈妈可以根据说明书步骤加热就可以了。
b、冷冻的母乳加热方法
第一步:冷冻室拿出来的母乳,先要进行解冻,把母乳放入冷藏室或者是冷水中浸泡解冻都是可以的。
第二步:冻奶解冻后,再进行温水加热或者是温奶器加热都是可以的。
那么如何判断母乳是否变质呢?正常情况下,在冷藏冷冻的正确的储存和解冻的方法下,母乳不会出现变质的情况。但是如果把母乳放在微波炉下解冻,常温下解冻,水壶煮解冻等母乳肯定是变质的。
1、不正确的解冻的方法和储存的时间母乳都是会变质的,就不要再给宝宝食用了。
2、母乳加热后,发现颜色变深了,有浑浊沉淀物,就说明已经变质了。
3、解冻后,奶水最上面一层漂着类似硬块的东西或者是一层皮等,变质程度不同。
不管是冷藏还是冷冻,在储存的过程中,奶水中的营养物质特别是活性物质都睡流失,因此妈妈们一定要细心的储存。虽然营养有一定程度的流失,相比较配方奶而言还是更加有营养的。但是如果不正确的储存和加热等行为可能会让奶水出现变质的情况,有可能会影响到孩子的发育。